行動力このままで大丈夫？個人事業主における将来への不安9選と改善方法
2025年8月21日 jonrain 個人事業主ラボ
比較的自由に働ける個人事業主は、会社員以上の自己責任の世界です。 将来に対して何の保証もなく、常に不安を抱えながら働き続けなければなり … 行動力個人事業主が燃え尽きる理由とは？対策と対処法を紹介
2025年8月14日 jonrain 個人事業主ラボ
「仕事が楽しい！」と最後に感じたのはいつでしょうか。 目の前の作業に手を付けられないのは、昔あったやる気が失われて、燃え尽き症候群に陥 … 行動力継続力をつけるには？継続能力を高める4つのステップ
2025年8月1日 jonrain 個人事業主ラボ
勉強やダイエット、SNS投稿や筋トレなど、継続しなければ効果が出ないものがたくさんあります。 しかし、継続する力が弱いと三日坊主になり … 行動力フリーランスのやる気が出ない原因とは？やる気を出す3つのステップ
2025年7月25日 jonrain 個人事業主ラボ
成果報酬型であるフリーランスにとって、やる気の低さは閉業に直結する死活問題です。 余力のあるうちに解決しないと、再就職の危機が訪れてし … 行動力仕事における多忙感の解消方法とは？不快感を消す3つのアプローチ
2025年7月3日 jonrain 個人事業主ラボ
「またやることが増えた…」
「あれもこれもやらなきゃ…」
「やるべきことがたくさんある…」 上記のようなげんなりする感覚が「多忙感 … 目標設定自分の本当の気持ちとは？見つけるための3つのステップ
2025年7月1日 jonrain 個人事業主ラボ
重要なことを選ぶとき、その判断基準となるものが「本当の気持ち」です。 自分が最も大切にしたい欲求を見つけることで、前向きなエネルギーに … 目標設定失敗と挫折は何が違う？目標達成の挫折ポイントを紹介
2025年6月19日 jonrain 個人事業主ラボ
この記事では、目標達成における挫折理由についてお伝えしていきます。 失敗パターンを想定することは成功確率を高めるため、予習としてここに … 行動力【大量行動】行動量を増やす方法と阻害要因
2025年6月12日 jonrain 個人事業主ラボ
ビジネスにおいて、大量行動は正義です。 ビジネスで躓いたときは、「必要な行動を十分におこなえているか？」が真っ先に考えるべきチェック項目になります。 特に初心者のうちは …
行動力【できる気がしない】仕事における自己効力感を高める方法
2025年6月8日 jonrain 個人事業主ラボ
できると思える挑戦でないと、私たちのやる気は出てくれません。 どれほど重要な挑戦であろうと、失敗が確実なら全力を出す気がなくなってしま …
自己発見【内省の方法】内省するための手順と7つのコツ
2025年6月2日 jonrain 個人事業主ラボ
内省とは、自らの思考・行動・感情を探求することです。 私たちは案外、自身の望んでいることや避けていること、それらの理由などはざっくりとしか把握していません。 普段はそれ …