行動力【他者比較】他人との比較をやめるには？3つの方針と5つのワーク
2025年1月22日 jonrain 個人事業主ラボ
比較することで自信をなくし、挑戦を投げ出したくなった経験は多くの人があるのではないでしょうか。 しかし、比較することは自分にとっての成 …
行動力なぜ成功を怖いと感じる？純粋に成功を望むための6つのワーク
2025年1月20日 jonrain 個人事業主ラボ
新しい挑戦をするとき、その挑戦を妨げる壁に「成功への恐れ」があります。 成功すると不都合が生じると感じて、失敗することへの動機づけが高 …
行動力自己正当化を直す方法とは？9つの直し方と自己正当化をする理由
2025年1月17日 jonrain 個人事業主ラボ
自己防衛的な行動は他者からの信用を失う結果になりやすく、仕事においては特に気をつけたい反応の1つです。 自己正当化することで空気が悪く …
行動力仕事を楽しむ工夫とは？必要な3つのスキルと妨げる7つの理由
2025年1月14日 jonrain 個人事業主ラボ
最初は興味があった仕事でも楽しくなくなったり、最初は興味がなかった仕事でも楽しめるようになったりします。 この違いは、その人の楽しむ技 …
行動力自分との約束を守る方法とは？約束を破る5つの理由
2025年1月10日 jonrain 個人事業主ラボ
約束をすること、約束を守ることは誰かと関係性を築く上では欠かせない行為です。 好んで約束を違えようとする人なんてそうはいません。
…
行動力【時間見積り】タスクの時間を見積るには？見積り力の4つのスキル
2024年12月26日 jonrain 個人事業主ラボ
思ったように計画が進まない理由の1つに、タスクの時間見積りの甘さがあります。 「今日でこれぐらい進むだろう」と見積ったのに、実際には何 …
行動力【情報発信】情報発信が怖い6つの理由と7つの解消方法
2024年12月25日 jonrain 個人事業主ラボ
個人事業のマーケティング活動として、SNSやブログを使った集客がセオリーになっています。 誰にでも成功するチャンスがあり、無料で気軽に …
行動力【解消方法】焦りは悪いのか？焦りの解消手順と5つの対策
2024年12月20日 jonrain 個人事業主ラボ
願望の実現を妨げる感情の1つに、焦りがあります。 危機感を回避することで頭がいっぱいになり、本当に実現したいことを見失ってしまうためで …
行動力【悩む→考える】悩む時間を減らすには？おすすめの悩む手順紹介
2024年12月19日 jonrain 個人事業主ラボ
選択する場面では、かならずといってよいほど「決められない壁」が立ち塞がります。 悩みすぎてしまい、行動を止めてしまった経験は多くの人が …
行動力【決断方法】迷いなく決断をするには？自分の決断を無駄にさせない方法
2024年12月16日 jonrain 個人事業主ラボ
即断即決をすることは難しく、その決断を維持することも容易ではありません。 「本当にこの選択でよいのだろうか」と長時間悩み、自分では決め …