
延長線上の未来とは?今のままの自分を明確にするための方法
2024年11月4日 jonrain 個人事業主ラボ
このままだと私はどうなるのだろう… こうした未来の自分に対する漠然な不安を感じていないでしょうか。 この不安を解消するためには、 …
理想の人生とは?理想の人生を見つけて歩むための方法
2024年11月2日 jonrain 個人事業主ラボ
「自分の人生には何かが欠けている」 そのような、人生への刺激や充実感の少なさを感じていませんか? この原因の1つは、理想の人生と …
【達成確率UP!】目標達成を促すスケジュールの作り方
2024年10月29日 jonrain 個人事業主ラボ
目標を設定したのに、最後までたどり着けないという経験はありませんか? それは目標までの道のりが不明確なことが不安で、動きが止まってしま …
【停滞感の解消】振り返り方法とフレームワーク6選
2024年10月27日 jonrain 個人事業主ラボ
「同じミスを何度も繰り返す」
「成長速度が他に比べて遅い気がする」 そんな悩みを解消するには、振り返りを取り入れることがおすすめです …
自己成長とは?自己成長を促す方法と成長に欠かせない3つの要素
2024年10月15日 jonrain 個人事業主ラボ
自己成長をするとは、自らの意志でスキル面やマインド面の向上を目指すことです。 この記事では、自分にとって効果的な自己成長を促す方法をお …
ロールモデルの見つけ方と効果的な活用方法
2024年10月13日 jonrain 個人事業主ラボ
「成長したいのに、周りに参考になる人がいない」
「目標はあるけど、どんな計画を立てるべきかが分からない」 このような成長や目標についての悩みに対しては、ロールモデルを設定し …
【課題が見つかる!】個人的に360度フィードバックをおこなう方法
2024年10月11日 jonrain 個人事業主ラボ
「目標が見つからない」
「最近成長できていない感じがする」
「なんだか日常に無意味感を感じる」 このような方向性迷子に関する悩みの …
理想の未来とは?自分だけの理想を明確にイメージする方法
2024年10月7日 jonrain 個人事業主ラボ
「本当は何をしたいのだろうか」 この問いへの答えを見つけるためには、理想的な未来をイメージすることが有効です。 「何をすることで …
その環境で成長できる?成長環境に必要な要素と判断基準
2024年9月27日 jonrain 個人事業主ラボ
自己成長を加速するためには、成長環境を自分で整えていくことが大切です。 成長環境とは成長を促す環境のことであり、具体的には次の3つの要 …
【誰でも簡単!】目標を見つける方法5選と3つのコツ
2024年9月25日 jonrain 個人事業主ラボ
「人生にとって意味のあることにエネルギーを割きたい」
「何かを目指したいけど、何を目指せばいいのか分からない」 あなたはこのような人 …